/ricerca/ansait/search.shtml?tag=
Mostra meno

Se hai scelto di non accettare i cookie di profilazione e tracciamento, puoi aderire all’abbonamento "Consentless" a un costo molto accessibile, oppure scegliere un altro abbonamento per accedere ad ANSA.it.

Ti invitiamo a leggere le Condizioni Generali di Servizio, la Cookie Policy e l'Informativa Privacy.

Puoi leggere tutti i titoli di ANSA.it
e 10 contenuti ogni 30 giorni
a €16,99/anno

  • Servizio equivalente a quello accessibile prestando il consenso ai cookie di profilazione pubblicitaria e tracciamento
  • Durata annuale (senza rinnovo automatico)
  • Un pop-up ti avvertirà che hai raggiunto i contenuti consentiti in 30 giorni (potrai continuare a vedere tutti i titoli del sito, ma per aprire altri contenuti dovrai attendere il successivo periodo di 30 giorni)
  • Pubblicità presente ma non profilata o gestibile mediante il pannello delle preferenze
  • Iscrizione alle Newsletter tematiche curate dalle redazioni ANSA.


Per accedere senza limiti a tutti i contenuti di ANSA.it

Scegli il piano di abbonamento più adatto alle tue esigenze.

Ena, la camminata nordica può accompagnare la riabilitazione

Ena, la camminata nordica può accompagnare la riabilitazione

NAPOLI, 08 giugno 2019, 17:10

Redazione ANSA

ANSACheck

Nordic Walking (fonte: Ft-nrw, Wikipedia) - RIPRODUZIONE RISERVATA

Nordic Walking (fonte: Ft-nrw, Wikipedia) - RIPRODUZIONE RISERVATA
Nordic Walking (fonte: Ft-nrw, Wikipedia) - RIPRODUZIONE RISERVATA

 "La camminata nordica può affiancare percorsi riabilitativi". Lo ha detto Fabio Ena, istruttore della Scuola Italiana di Nordic Walking, a Napoli in occasione di Nordic Tales 2019, le camminate a passo di Nordic Walking promosse da Sanofi Genzyme per favorire il benessere psico-fisico delle persone con sclerosi multipla, con il patrocinio di AISM - Associazione Italiana Sclerosi Multipla e della Scuola Italiana Nordic Walking.

"Sono anche fisioterapista - ha affermato - e stiamo cercando di creare dei mini gruppi da affiancare ai progetti riabilitativi. È una disciplina che sposa benissimo quasi tutte le patologie neurodegenerative". La camminata nordica è "una disciplina estremamente malleabile". "Una camminata con i due bastoncini che vengono regolati a misura di persona e che hanno praticamente quelle che sono le caratteristiche di funzionalità - ha spiegato - La differenza con il trekking è che nel nordich walking i bastoncini hanno una funzione propulsiva. Si cammina realmente anche con le braccia perché spingiamo sui bastoncini e aiutiamo il corpo ad andare avanti".

 "Andiamo a sgravare le gambe dalla peso corporeo, ad aumentare la base d'appoggio, a dare più sicurezza nella stazione eretta - ha concluso - e di conseguenza facilitiamo quella che è una maggiore resistenza allo sforzo, che è uno dei principali problemi affetto da sclerosi multipla". 
   

Riproduzione riservata © Copyright ANSA

Da non perdere

Condividi

O utilizza